Day 28- A picture of you last year and now, how have you changed since then?

-
byk yg berubah rasanya..
klau thn lepas di bulan disember mcm nie..
saya masih lagi membawa muhammad ziqri di dlm perut..
dan masa itu mesti ar time tue saya booolat..

tahun 2009

dan sekarang di bulan disember 2010 saya membawa muhammad ziqri di pelukan saya.. hehehe
saya dah slim byk.. perasaannnn.. ini smua sbb menyusukan ziqri dengan susu badan yg memudahkan saya memaintainkan badan.. hehehe

tahun 2010

saya kata : lagi dua soalan jek nak tamatkan cabaran ini..

Comments

Fieza79 said…
serasa mcm baru semalam je kann...cepat masa berlalu...
December 28, 2010 at 4:15 PM
Arissa Zoela said…
sal tetap slim...hehehe....yea..dah nak abis dah...
December 28, 2010 at 4:28 PM
Nur Salwa said…
kak fieza : itu ar psl.. mcm br semlm jek duk kat wad bersalin.. tgk2 anak da besor masuk umo 10bln.. hehehe
December 29, 2010 at 11:42 AM
Nur Salwa said…
kak rin : kamu pun slim gak.. kak hadha pun lg slim kan.. hehehe
December 29, 2010 at 11:42 AM
LYaFRINA said…
assalamualaikum.. dtg dr blog zai... saya nampak awk nk tau cara nk buat autopublish kan.. kebetulan, tutorial tu sy ada buat baru2 ni.. blh la jenguk sini-->

http://cahayahatiku-lyafrina.blogspot.com/2010/12/tutorial-entri-autopublish-scheduled.html


salam perkenalan..
December 29, 2010 at 11:46 AM
Nur Salwa said…
lyafrina : tq sgt2.. jap lg saya terjah blog kamu..
December 29, 2010 at 12:33 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Atau Cara Untuk Dapat Anak Perempuan

-
Image
Anak adalah rezeki dari Allah SWT.. Pasangan yang berkahwin mesti ternanti-nanti untuk memiliki zuriat sendiri.. Buah cinta yang sangat berharga.. 


Alhamdulillah.. 5 tahun usia perkahwinan kami dikurniakan 3 orang buah cinta.. dua lelaki seorang perempuan. Mohammad Ziqri 5 tahun, Mohammad Muqri 3 tahun dan yang terbaru Nur Qisya 2 bulan.. 
Memiliki dua orang anak lelaki, saya mengharapkan seorang anak perempuan. Mengambil keputusan untuk hamil kali ketiga. Malah memang saya merancang untuk memiliki tiga orang anak sebelum umur saya 30 tahun... Ziqri lahir pada tahun 2010, Muqri tahun 2012. Beza dua tahun.. Jadi untuk anak ketiga pun kami rancang untuk jarakkan dua tahun. 
Alhamdulillah Allah izinkan.. saya hamil dan bersalin anak ketiga pada tahun 2014 dan sebelum umur saya 30 tahun saya sudah mempunyai 3 orang anak.. Tahun 2015 ini saya 30 tahun tau.. hihi sila percaya yea Puan Nur Salwa
Alhamdulillah anak ketiga kami perempuan.. Ramai yang tanya, apa tips dapat anak perempuan? Ada tips …
Read more

Betul ke makan vitamin jadi gemuk? ~ sila baca

-
info sharing. credit to Hanis Amin & Kak Hadha~* Saya menerima beberapa komen yang mengatakan vitamin menyebabkan selera makan bertambah dan menyebabkan berat badan bertambah. Rupanya ramai juga yang risau sekiranya berat badan bertambah dengan pengambilan vitamin. Oleh itu, saya pun mencari sedikit maklumat tentang isu ini.
Terdapat 2 jenis vitamin iaitu yang larut lemak dan larut air. Vitamin larut lemak akan tersimpan di dalam badan lemak tisu dan digunakan apabila diperlukan. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin A, D, E dan K. Manakala, vitamin larut air pula tidak disimpan di dalam badan tetapi diangkut ke seluruh badan melalui darah. Apabila ia tidak diperlukan, ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Vitamin jenis ini juga perlu diganti sentiasa. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin C dan vitamin B (sebab tu dicadangkan ambil vitamin C dan B setiap hari.)
Badan kita adalah mesin terbaik yang telah Allah ciptakan. Walau bagaimanapun, badan kita tidak dapat mencipta vitam…
Read more

18sx : Tips dan Petua Menjaga Aset Berharga - Payudara

-
Image
Kecantikan payudara bukan sahaja untuk kesihatan tetapi juga untuk keyakinan diri terutamanya wanita. Bagaimana ingin menjaga aset penting ini?
Jom baca tips-tips berikut:
1. Lakukan pemeriksaan Melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara rutin. Setiap wanita sebaiknya memeriksa payudaranya sendiri, paling tidak sebulan sekali pada tarikh yang sama, apabila tiada haid. Bagi yang masih mendapat haid, waktu terbaik memeriksa payudara iaitu beberapa hari setelah berakhirnya masa haid, setiap bulan. Ketika itu payudara sudah kembali lembut. Jika terdapat sebarang perubahan, anda disarankan berjumpa doktor.
2. Pembedahan Elakkan melakukan pembedahan payudara jika sekadar untuk membesarkan ukurannya. Kecantikan wanita bukan sekadar terletak pada aset ini sahaja, tetapi terletak pada 'hatinya'.

3. Senaman Lakukan senaman dan perawatan payudara secara sendirian iaitu senam payudara dan yoga. Salah satu cara melatih otot pektoral adalah dengan menekan kedua telapak tangan separas dagu pa…
Read more