..: SGM 1 tahun 2011 :..

-

jom ramai-ramai datang..
boleh tambah-tambah ilmu dalam penyusuan susu ibu nie..
tahun lepas tiga kali kami dapat kumpul sama-sama..
memang sangat seronok dapat kumpul ramai-ramai nie..hehehehe
nie SGM pertama dalam tahun 2011..

tarikh : 15 Januari 2011
masa : 2.30 ptg hingga 4.30ptg
tempat : Taman Awam Setia Tropika JB.. ~ tempat biasa wat SGM2 yg lepas..
topik : Back to Work : Maintaining milk supply while baby growing..
menu : Pot luck ~ angkut jek ar aper jenis makanan yg ader kat umah tue..
tema : Merah ~ kalau xsilap last saya tgk ari tue.. 


sebarang pertanyaan boleh berhubung dengan puan Aishah : 0137098352 @ FB dia 'Aishah Ahmad'..


saya kata : insyaallah saya datang.. tak sabar tue nak jupe ngan ibu-ibu yang lain.. mmg sangat seronok sesekali dapat berkumpul.. hehehe

Comments

Arissa Zoela said…
bestnya...kt sini ntah bile la ada...
January 7, 2011 at 9:11 AM
Nur Salwa said…
ha'ah mmg best kak rin.. mcm2 cter kiter leh share.. last skali ari tue kitorang kumpul blaja teknik mermet.. hehehe
January 7, 2011 at 9:46 AM
Arissa Zoela said…
sini mane ade sal...huhu....bila lah kakrin dpt join yer..nnt ape ilmu sal dpt share ngn akak yer..
January 7, 2011 at 9:50 AM
Nur Salwa said…
insyaallah ape2 ilmu yg sal dapat nnt sal share ngan k rin n smua2 yea.. xmo sedih² k.. hehehe
January 7, 2011 at 9:53 AM
Small tony said…
Saya mcm tak dpt join
huhuhuhu xdpt keizinan

salwa nanti amik tag contest yer:
http://sumimie-miau-miau.blogspot.com/2011/01/happy-baby-contest.html
January 7, 2011 at 9:59 AM
Nur Salwa said…
ok, tq.. nnt saya tgk..
January 7, 2011 at 10:19 AM
teacher bonda said…
salwa g x sgm hrtu?Tb xdpt join la..ada program kt sekolah..msti best kn. nnt sharing2 info eh..
January 18, 2011 at 8:20 PM
Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Atau Cara Untuk Dapat Anak Perempuan

-
Image
Anak adalah rezeki dari Allah SWT.. Pasangan yang berkahwin mesti ternanti-nanti untuk memiliki zuriat sendiri.. Buah cinta yang sangat berharga.. 


Alhamdulillah.. 5 tahun usia perkahwinan kami dikurniakan 3 orang buah cinta.. dua lelaki seorang perempuan. Mohammad Ziqri 5 tahun, Mohammad Muqri 3 tahun dan yang terbaru Nur Qisya 2 bulan.. 
Memiliki dua orang anak lelaki, saya mengharapkan seorang anak perempuan. Mengambil keputusan untuk hamil kali ketiga. Malah memang saya merancang untuk memiliki tiga orang anak sebelum umur saya 30 tahun... Ziqri lahir pada tahun 2010, Muqri tahun 2012. Beza dua tahun.. Jadi untuk anak ketiga pun kami rancang untuk jarakkan dua tahun. 
Alhamdulillah Allah izinkan.. saya hamil dan bersalin anak ketiga pada tahun 2014 dan sebelum umur saya 30 tahun saya sudah mempunyai 3 orang anak.. Tahun 2015 ini saya 30 tahun tau.. hihi sila percaya yea Puan Nur Salwa
Alhamdulillah anak ketiga kami perempuan.. Ramai yang tanya, apa tips dapat anak perempuan? Ada tips …
Read more

Betul ke makan vitamin jadi gemuk? ~ sila baca

-
info sharing. credit to Hanis Amin & Kak Hadha~* Saya menerima beberapa komen yang mengatakan vitamin menyebabkan selera makan bertambah dan menyebabkan berat badan bertambah. Rupanya ramai juga yang risau sekiranya berat badan bertambah dengan pengambilan vitamin. Oleh itu, saya pun mencari sedikit maklumat tentang isu ini.
Terdapat 2 jenis vitamin iaitu yang larut lemak dan larut air. Vitamin larut lemak akan tersimpan di dalam badan lemak tisu dan digunakan apabila diperlukan. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin A, D, E dan K. Manakala, vitamin larut air pula tidak disimpan di dalam badan tetapi diangkut ke seluruh badan melalui darah. Apabila ia tidak diperlukan, ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Vitamin jenis ini juga perlu diganti sentiasa. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin C dan vitamin B (sebab tu dicadangkan ambil vitamin C dan B setiap hari.)
Badan kita adalah mesin terbaik yang telah Allah ciptakan. Walau bagaimanapun, badan kita tidak dapat mencipta vitam…
Read more

18sx : Tips dan Petua Menjaga Aset Berharga - Payudara

-
Image
Kecantikan payudara bukan sahaja untuk kesihatan tetapi juga untuk keyakinan diri terutamanya wanita. Bagaimana ingin menjaga aset penting ini?
Jom baca tips-tips berikut:
1. Lakukan pemeriksaan Melakukan pemeriksaan payudara sendiri secara rutin. Setiap wanita sebaiknya memeriksa payudaranya sendiri, paling tidak sebulan sekali pada tarikh yang sama, apabila tiada haid. Bagi yang masih mendapat haid, waktu terbaik memeriksa payudara iaitu beberapa hari setelah berakhirnya masa haid, setiap bulan. Ketika itu payudara sudah kembali lembut. Jika terdapat sebarang perubahan, anda disarankan berjumpa doktor.
2. Pembedahan Elakkan melakukan pembedahan payudara jika sekadar untuk membesarkan ukurannya. Kecantikan wanita bukan sekadar terletak pada aset ini sahaja, tetapi terletak pada 'hatinya'.

3. Senaman Lakukan senaman dan perawatan payudara secara sendirian iaitu senam payudara dan yoga. Salah satu cara melatih otot pektoral adalah dengan menekan kedua telapak tangan separas dagu pa…
Read more