Salam Ramadhan

-


Salam ramadhan kepada semua pengunjung nursalwa.blogspot.com




[TIPS PUASA] ~ credit kak hadha

~ Drink lots of plain water
~ Amalkan minum PD (boleh buat bancuhan Tripple Gem)
~ Kurangkan makan makanan berlemak, berminyak
~ Kurangkan minuman berkafein utk elak dehidrasi
~ Kalau boleh ada sup >> sup ayam, sup sayur
~ Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran

:))










Saya adalah pengedar sah Shaklee [id 854112].. Saya membuat penghantaran produk ke seluruh Malaysia. Anda boleh menghubungi saya untuk konsultasi apabila membuat belian dari saya. 

Sebarang pertanyaan atau ingin mengetahui maklumat lanjut, sila berhubung dengan saya melalui :

SMS/ WhatsApp :             012 711 1260      



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Atau Cara Untuk Dapat Anak Perempuan

-
Image
Anak adalah rezeki dari Allah SWT.. Pasangan yang berkahwin mesti ternanti-nanti untuk memiliki zuriat sendiri.. Buah cinta yang sangat berharga..  Alhamdulillah.. 5 tahun usia perkahwinan kami dikurniakan 3 orang buah cinta.. dua lelaki seorang perempuan. Mohammad Ziqri 5 tahun, Mohammad Muqri 3 tahun dan yang terbaru Nur Qisya 2 bulan..  Memiliki dua orang anak lelaki, saya mengharapkan seorang anak perempuan. Mengambil keputusan untuk hamil kali ketiga. Malah memang saya merancang untuk memiliki tiga orang anak sebelum umur saya 30 tahun... Ziqri lahir pada tahun 2010, Muqri tahun 2012. Beza dua tahun.. Jadi untuk anak ketiga pun kami rancang untuk jarakkan dua tahun.  Alhamdulillah Allah izinkan.. saya hamil dan bersalin anak ketiga pada tahun 2014 dan sebelum umur saya 30 tahun saya sudah mempunyai 3 orang anak.. Tahun 2015 ini saya 30 tahun tau.. hihi sila percaya yea Puan Nur Salwa Alhamdulillah anak ketiga kami perempuan.. Ramai yang tanya, apa tips
Read more

Susu Ibu Berlainan Waktu Perahan Boleh Campur

-
Image
Dulu saya memang tak berani sangat nak campur-campur susu perahan nie. memang agak pening nak menyimpannya. yea ar,  bukan setiap kali pam kita akan dapat amaun yg sama. ada masanya banyak, ada masanya sedikit  Stok Susu Ibu Untuk Mohammad Ziqri nak buat macamaner tue? gali punya gali dari blog ibu-ibu menyusu,  kebanyakkan mereka mencampurkan saja perahan itu tapi kena pastikan syarat-syaratnya ada syarat gak tau. sekarang saya boleh dikatakan mahir untuk urus ebm ( susu perahan ) ini.  anak pun dah masuk sebelas bulan ada sikit-sikit ilmu penyusuan yang boleh dikongsikan  hari tue, adakawan saya mesej saya melalui facebook. dia bertanyakan tentang mencampurkan susu perahan nie. masa saya belajar dulu, banyak tempat yang saya gali tak ingat dari blog mana tapi antara blog yang saya rajin singgah ada cerita pasal mencampurkan ebm ini. Jom kita baca celoteh kak hayatie  yang merupakan seorang 'Lactation
Read more

Betul ke makan vitamin jadi gemuk? ~ sila baca

-
info sharing. credit to  Hanis Amin  & Kak Hadha ~* Saya menerima beberapa komen yang mengatakan vitamin menyebabkan selera makan bertambah dan menyebabkan berat badan bertambah. Rupanya ramai juga yang risau sekiranya berat badan bertambah dengan pengambilan vitamin. Oleh itu, saya pun mencari sedikit maklumat tentang isu ini. Terdapat 2 jenis vitamin iaitu yang larut lemak dan larut air. Vitamin larut lemak akan tersimpan di dalam badan lemak tisu dan digunakan apabila diperlukan. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin A, D, E dan K. Manakala, vitamin larut air pula tidak disimpan di dalam badan tetapi diangkut ke seluruh badan melalui darah. Apabila ia tidak diperlukan, ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Vitamin jenis ini juga perlu diganti sentiasa. Antara vitamin jenis ini adalah vitamin C dan vitamin B (sebab tu dicadangkan ambil vitamin C dan B setiap hari.) Badan kita adalah mesin terbaik yang telah Allah ciptakan. Walau bagaimanapun, badan kita tidak dapat mencip
Read more